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Hechodemadera

Pulseras de madera

Un regalo especial y lleno de cari帽o

Regalar un Japa Mala o pulsera de cuentas budista (como se conoce popularmente) es mucho m谩s que regalar un complemento decorativo.

Regalar estas pulseras es entregar un deseo de paz y bienestar a la persona que lo recibe.

Una excusa para conectar con uno mismo y re-sintonizar una frecuencia alejada del estr茅s y el agobio del d铆a a d铆a.

驴Qu茅 es un Japa Mala?

Un Japa Mala no es m谩s que un rosario de 108 cuentas o bolas utilizado en el budismo e hinduismo para llevar la cuenta de las veces que se recita un mantra u oraci贸n durante una meditaci贸n. Cada bola es una repetici贸n, as铆 no tenemos que llevar la cuenta de cabeza y podemos mantener la mente enfocada en lo que estamos haciendo para que nuestros pensamientos se expandan.

No es necesario que los mantras sean de car谩cter religioso, pueden ser simplemente deseos u objetivos que queramos conseguir. La idea es que nos relajemos y nos aislemos del mundo mientras nos mantenemos concentrados en esos pensamientos para conseguir hacerlos realidad. Cada vez que repitamos el mantra o frase elegida pasaremos una cuenta del japa mala con los dedos, as铆 podemos proponernos hacer una vuelta o m谩s seg煤n nuestras necesidades.

驴Por qu茅 de madera?

A pesar de que hoy en d铆a podemos encontrar malas de diversos materiales como piedras semipreciosas o minerales, los materiales tradicionales para realizar estas pulseras son la madera y las semillas de Rudraksha.

Tengamos en cuenta que el uso de las Japa Mala se remonta casi 3000 a帽os atr谩s y, en esa 茅poca, lo m谩s sencillo de trabajar y abundante en cuanto a materia prima era la madera. Por ese motivo decimos que los malas originales eran los de madera.

Las semillas de Rudraksha tambi茅n eran muy utilizadas porque se dice que este 谩rbol fue creado a partir de las l谩grimas de Shiva, que cayeron mientras meditaba.

驴C贸mo aprender a meditar?

Si eres novat@ en esto de meditar, te dejamos un peque帽o tutorial con las indicaciones b谩sicas para que puedas empezar a hacerlo hoy mismo.